Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem

Dale Carnegie
Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie

Opis

Każdy niekiedy się martwi. Problem zaczyna się wtedy, gdy zmartwienia utrzymują się dłużej. Mogą wtedy przyczynić się do licznych schorzeń. Co więcej, umysł skupiający się na zmartwieniach jest zdezorientowany i podzielony, a przy tym niezdolny do efektywnej pracy. To wszystko sprawia, że pokonanie negatywnych myśli jest nie tylko kwestią szczęścia, dobrego nastroju i sukcesu w pracy. To również warunek pozostawania w zdrowiu i utrzymania dobrych relacji z innymi ludźmi. Zmiana nastawienia i wyszkolenie umysłu, aby skupiał się na harmonii, spokoju, pięknie, miłości i zrozumieniu, wymaga pewnej pracy, ale jest wykonalne. Trzeba tylko konsekwencji i determinacji. W tej książce wyjaśniono przyczyny różnych zmartwień, tych, które rodzą się w naszych domach i w pracy. Są tu wskazówki, jak sobie radzić ze stresem, uniknąć wypalenia zawodowego i wypracować, a następnie utrzymać pozytywne nastawienie, które pozwoli na zastąpienie trosk pozytywnymi myślami i działaniami. Nie można całkowicie wyzbyć się zmartwień, ale dzięki tej książce dowiesz się, jak zminimalizować ich negatywne skutki i przekształcić je w pozytywne działania, które wzbogacą Twoje życie i sprawią, że będziesz szczęśliwszy. Dzięki tej książce: • Dowiesz się, dlaczego zamartwianie się jest groźne i jak nad nim zapanować • Nauczysz się właściwego podejścia do stresu związanego z pracą • Zaczniesz pokonywać strach i przyjmować pozytywne nastawienie • Dowiesz się, jak radzić sobie z presją czasu i stawiać czoła zmianom • Staniesz się szczęśliwszym, bardziej spełnionym człowiekiem Przeżyj dzisiejszy dzień z radością! Dale Carnegie był pionierem ruchu na rzecz rozwoju ludzkiego potencjału. Jego nauki i teksty pomogły ludziom z całego świata zyskać pewność siebie, poprawić relacje międzyludzkie, odnieść sukces zawodowy, pokonać strach i pohamować skłonności do zamartwiania się. Jego najbardziej znana książka Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi została przetłumaczona na 36 języków, a w 2002 roku otrzymała tytuł najlepszej książki biznesowej XX wieku. Dale Carnegie prawdopodobnie bardziej niż ktokolwiek inny z jego pokolenia nauczył ludzi, jak żyć w dobrych relacjach z innymi.
Data wydania: 2018
ISBN: 978-83-283-4258-3, 9788328342583
Wydawnictwo: Sensus
Stron: 200

Autor

Dale Carnegie Dale Carnegie
Urodzony 24 listopada 1888 roku
Pisarz z zakresu psychologii i historii, specjalizujący się w książkach z zakresu samorozwoju oraz umiejętności interpersonalnych.

Pozostałe książki:

Jak przestać się martwić i zacząć żyć Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi dla nastolatek Słuchaj! Sztuka skutecznej komunikacji I ty możesz być liderem : [jak zdobyć przyjaciół, wpływać na ludzi i skutecznie zmienić świat] Jak na zaufaniu budować dobre relacje z ludźmi Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi w epoce cyfrowej Po szczeblach słowa. jak stać się doskonałym mówcą i rozmówcą Sztuka budowania relacji How to Develop Self-Confidence and Influence People by Public Speaking How to Enjoy Your Life and Your Job Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem Jak poprawić jakość swojego życia. 10 kroków do szczęścia Jak rozwinąć swoją karierę. O awansach, zarządzaniu i zmianach zawodu Jak tworzyć doskonałe relacje. Zdobądź zaufanie i wpływaj na ludzi Jak wieść wspaniałe życie i cieszyć się każdym dniem Jak zapanować nad zmianą. Udane przedsięwzięcia w życiu zawodowym i osobistym Jak zostać skutecznym przywódcą i polepszyć jakość życia Jak zyskać satysfakcję i wzbogacić swoje życie Sztuka komunikacji. W drodze do sukcesu
Wszystkie książki Dale Carnegie

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Książka Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem nie ma jeszcze recenzji. Znasz ją? Może napiszesz kilka słów dla innych Kanapowiczów?
️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Cytaty z książki

O nie! Książka Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat
© 2007 - 2024 nakanapie.pl